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出張型パーソナルトレーニング

Y.K.Health-Training

맨투맨 트레이닝

개인 교육

일대일 맨투맨 트레이닝. 눈길을 신경쓰지 않고 자신만의 오리지날 메뉴를, 폼으로부터 확실히 정중하게 지도합니다.

그룹 쌍 교육

1 대 2 ~ 다수의 그룹 쌍 훈련.
가족, 친구 등 여러 사람이 함께 훈련.

개인 스트레칭

개인 스트레칭

혼자서는 어려운 장소의 스트레치도 올바르게, 제대로 실시할 수 있습니다.
유연성 업은 물론 몸의 부진도 개선합시다.

침구를 비롯한 다양한 절차로 신체를 총 케어.
두통이나 어깨 결림, 요통은 물론 생리통의 완화나 수면 개선 등 몸의 부진과 안녕합시다.

스트레칭

침구·컨디셔닝

トレーニングについて

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